15 วิธีแก้อาการเมาค้าง

posted on 12 Nov 2014 21:52 by blog88 directory Fiction, Knowledge
 
 
 
 
15 วิธีแก้อาการเมาค้าง
 
 
วันนี้เราจะมานำเสนอ วิธีแก้อาการเมาค้างหลังจากที่เสนอวิธีแก้อาการเมารถกันไปแล้ว หวังว่า
 
จะเป็นความรู้รอบตัวให้ผู้อ่านนำไปปรับใช้กับสไตล์ของตัวเองได้นะครับอ้อแล้วไปดื่มไปเมากันว่า
 
อย่าขับรถนะครับ อาจเกิดอุบัติเหตุเอาได้ง่ายๆ


1. เช็ดตัว : ให้เพื่อนหรือคนให้ลตัวเช็ดเนื้อเช็ดตัวให้สดชื่น แล้วเอามาประคบหน้าผากไว้ในกรณี
 
ที่อ่อนเพลียมากๆ


2. กาแฟ : จัดแบบเข้มๆ ขมๆ เอาหนักๆ เป็นสูตรยอดนิยมของการแก้แฮงค์เลยทีเดียวเพราะ
 
คาเฟอีนในกาแฟช่วยเพิ่มความดันในกระแสเลือดทำให้แอลกอฮอล์ออกจากกระแสเลือดได้เร็ว
 
ทำให้เราฟื้นตัวจากอาการเมาค้างได้เร็วขึ้น
 
 
3. ดื่มน้ำเยอะๆ : ช่วยขับสารพิษ แอลกอฮอล์ออกจากร่างกายให้เร็วที่สุด


4. น้ำผลไม้รสเปรี้ยว : เพราะวิตามินซีจะช่วยเร่งการเผาผลาญแอลกอฮอล์ในตับ น้ำส้ม หรือ
 
น้ำมะนาว หรือน้ำฝรั่ง  เพื่อชดเชยวิตามินซี เพิ่มปริมาณออกซิเจนในเลือด แถมยังช่วยทำให้
 
สดชื่นได้ด้วย


5. ดื่มนมอุ่นๆ


6. อย่าให้ท้องว่าง : เหมือนการแก้อาการเมารถ* คืออย่าให้ท้องว่าง แต่ของอาการเมานี้
 
เพราะถ้าท้องว่างร่างกายจะซึมซับแอลกอฮอล์เข้าไปในกระแสเลือดได้มากยิ่งขึ้นเข้าไปอีก
 
ก่อนจะไปปาร์ตี้ ไปตั้งวงกันก็ซัดอะไรรองท้องไปก่อนนะครับแต่อย่าแน่นเกิน เดี๋ยวจะ
 
อาเจียนออกมาหมด


7. แอคทีฟ : พยายามอย่าซึม เวลาตื่นเช้า นอนให้เพียงพอ แล้วตื่นมาพยายามทำร่างกายให้
 
กระฉับกระเฉงซะ ถ้าไม่นั้นก็จัดของเผ็ดๆ เปรี้ยวๆ ซะจัดได้จี๊ดปรี๊ดขึ้นมาบ้าง


8. ยาหอม น้ำมันหอมระเหย : ชื่นทำให้ระบบหายใจโล่ง เอาออกซิเจนเข้าไปในร่างกายได้อย่างดี
 
และกลิ่นของมันช่วยให้ร่างกายสดชื่นอีกด้วย


9. นอนหลับให้เพียงพอ : ทั้งก่อนไปปาร์ตี้หรือหลังไปปาร์ตี้
 

10. ยาแก้ปวด : ต้องกินในตอนที่ร่างกายโอเคขึ้นมาบ้างแล้วนะครับอย่าไปซัดตอนเพิ่งเมาหรือ
 
อาการยังไม่ดีอยู่เอาไว้แก้ปวดหัวเฉยๆ


11. น้ำขิง : น้ำขิงนั้นช่วยในทางเดินหายใจ ทำให้หายใจคล่อง รับออกซิเจนเข้าร่างกายได้มากขึ้น
 
แล้วยังช่วยให้เราฟื้นจากอาการปวดหัวได้อีกด้วย


12. กล้วยหอม : โพแทสเซียมที่อยู่ในกล้วยช่วยป้องกันภาวะขาดน้ำและช่วยเคลือบกระเพาะ
 
ไปด้วยในตัว ทำให้การดูดซับแอลกอฮอล์เข้าไปในกระแสเลือดได้น้อยลง


13. ไข่ดาว ไข่ลวก : ขนาดกินตอนเช้า เพื่อให้ร่างกายสดชื่อนได้ เอามากินตอนเมา เพื่อให้สร่างเมา
 
ก็ยิ่งดีเช่นกัน


14. ซัดของเผ็ดๆไปเลย : เป็นการกระตุ้นร่างกายได้เป็นอย่างดีเอาให้เหงื่อแตก ทำให้ร่างกายนั้น
 
กระชุ่มกระชวยมากขึ้น
 

15. โจ้กร้อนๆ : จะก่อนก็ดี หลังเมาก็ดี ช่วยทำให้อยู่ท้องและย่อยง่ายหลีกเลี่ยงอาหารมันๆไว้นะครับ
 
เพราะจะทำให้อาเจียนง่าย
 
 
 
 
 
 

Comment

Comment:

Tweet